Top 9 Bí kíp "vàng" giúp các cặp đôi có hôn nhân bền chặt

Khi về sống chung một nhà, dành mọi thời gian cho nhau có thể khiến các cặp đôi hạnh phúc hơn song cũng từ đó, nhiều khuyết điểm của đối phương được lộ ra. Sống chung với nhau nghe có vẻ sẽ phát sinh nhiều vấn đề, nhưng có một số cách để các cặp vợ chồng cùng nhau vượt qua thử thách. Vậy làm thế nào để luôn giữ cho cuộc hôn nhân thêm vững bền? Để giúp bạn và người ấy duy trì một mối quan hệ bền chặt, Tikibook muốn chia sẻ các điều mà các cặp vợ chồng nên làm để có một cuộc sống hạnh phúc và bình yên bên nhau.

Không nên cố gắng giải quyết xung đột trước khi đi ngủ

Có lẽ chúng ta đã quá quen thuộc với lời khuyên “đừng bao giờ đi ngủ khi đang tức giận". Tuy nhiên theo Tiến sĩ tâm lý xã hội Amie M. Gordon, đây là một quan điểm đã “lỗi thời”. Bởi những người căng thẳng và kiệt sức sẽ có xu hướng phản ứng tiêu cực hơn. Tiến sĩ Gordon khuyên bạn nên nhấn nút tạm dừng và cho phép cả hai được nghỉ ngơi.

Hãy để dành việc giải quyết vào thời điểm khi cả hai đều tỉnh táo và trong trạng thái tinh thần tốt nhất, ở một điều kiện tốt nhất. Đừng biến những tranh cãi của hôm nay trở thành lý do khiến bạn thức muộn và mệt mỏi trong ngày làm việc tiếp theo. Vì vậy, các cặp vợ chồng nên nén lại những bức xúc và đi ngủ. Bạn có thể biến ngôi nhà của mình thành một không gian an toàn về mặt tình cảm bằng cách tạo ra một môi trường tích cực và giải quyết mọi xung đột một cách nhẹ nhàng và lắng nghe.

Không nên cố gắng giải quyết xung đột trước khi đi ngủ
Không nên cố gắng giải quyết xung đột trước khi đi ngủ

Không nên cố gắng giải quyết xung đột trước khi đi ngủ
Không nên cố gắng giải quyết xung đột trước khi đi ngủ

Có những thói quen chung

Một bài báo từ Tạp chí của Hiệp hội Nghiên cứu Người tiêu dùng nói rằng những cặp đôi thực hiện các thói quen cùng nhau sẽ trải qua những cảm xúc tích cực hơn và sự hài lòng hơn trong mối quan hệ.

Những mối quan hệ vui vẻ không tự dưng mà có. Chúng ta cần có sự đồng điệu về tâm hồn, yêu thương lẫn nhau để đảm bảo trở thành đối tác tuyệt vời nhất của nhau. Những khoảnh khắc này đơn giản chỉ như cùng nhau tập thể dục, cùng nhau thư giãn trên ghế trong khi xem phim. Hay đặc biệt hơn, bôi kem chống nắng cho chồng và cùng nhau hát một bài hát yêu thích ,… cũng là những phút giây hạnh phúc và ấm áp.

Có những thói quen chung
Có những thói quen chung

Có những thói quen chung
Có những thói quen chung

Dành không gian riêng cho nhau

Sống chung không có nghĩa là bạn phải dành từng giây phút bên cạnh nhau. Đôi lúc, hãy thư giãn và có thời gian ở một mình cũng rất tốt cho các mối quan hệ. Khi ở một mình cho phép chúng ta suy ngẫm về nhiều thứ, bao gồm cả bản thân, và có thể giúp chúng ta trở thành người tốt hơn cho những người quan trọng của mình.

Không gian riêng tư cho các cặp vợ chồng không nhất thiết làm bạn tách biệt khỏi cuộc sống hàng ngày, khiến bạn lạnh lùng và quay lưng lại với mọi thứ. Không gian đó chỉ là nơi để giúp bạn và đối tác của bạn tạo ra nhiều màu sắc cho hạnh phúc gia đình thăng hoa và sung mãn. Xem nó như một điểm dừng chân khi bạn mệt mỏi hoặc mệt mỏi, hoặc chỉ đơn giản là một nơi để suy nghĩ nhiều khía cạnh thú vị hơn của cuộc sống hiện tại của bạn với đối tác của bạn để đi trên hành trình.

Đôi khi, cho nhau khoảng thời gian riêng cũng là lúc chúng ta dành sự tin tưởng cho đối phương. Cùng nhau nhìn lại những gì đã trải qua và suy nghĩ thấu hiểu cho nhau nhiều hơn.

Dành không gian riêng cho nhau
Dành không gian riêng cho nhau

Dành không gian riêng cho nhau
Dành không gian riêng cho nhau

Thẳng thắn nói về tài chính

Cũng giống như việc nhà, các khoản chi tiêu trong gia đình cũng nên được coi là trách nhiệm chung. Các cặp vợ chồng đôi khi cần ngồi xuống để thẳng thắn thảo luận về những hoá đơn hàng tháng, từ đó thoả hiệp về cách chi tiêu phù hợp với khả năng của cả hai. Cuộc trò chuyện về tiền bạc cũng nên bao gồm các khoản nợ tồn đọng và mục tiêu tài chính.

Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ cũng chia sẻ những mẹo để tránh tranh cãi về tài chính. Một trong số đó bao gồm việc thường xuyên ngồi lại để xem xét các khoản chi tiêu và kế hoạch tiết kiệm. Một điều cần lưu ý, đối với vấn đề tiền bạc, cả hai đều phải trung thực để giữ gìn niềm tin với đối phương.

Thẳng thắn nói về tài chính
Thẳng thắn nói về tài chính

Thẳng thắn nói về tài chính
Thẳng thắn nói về tài chính

Thống nhất với nhau về các nguyên tắc, lịch trình

Các cặp vợ chồng có thể tạo ra một danh sách những việc cần làm, đến thảo luận về vấn đề khi nào nên đi ngủ hay những ranh giới cá nhân. Bạn sẽ phải cố gắng thoả hiệp, tìm ra nguyên tắc sống chung để có thể yên bình ở cạnh nhau.

Theo một cuộc khảo sát cho thấy, chỉ riêng những tranh cãi nhỏ bé trong cuộc sống hằng ngày như: thói quen sử dụng phòng tắm, thói quen ăn uống chậm chạp cũng có thể trở thành nguyên nhân chia tay. Hay những tranh cãi: ai sẽ được ưu tiên sử dụng nhà vệ sinh vào buổi sáng? Nắp bồn cầu phải hướng lên hay hướng xuống?.... cũng khiến tình cảm rạn nứt. Những thói quen tưởng chừng đơn giản nhưng vẫn cần đến sự thoả hiệp để giữ gìn sự hoà hợp trong hôn nhân. Vì thế, các bạn nên thống nhất với nhau về nguyên tắc cuộc sống cũng như các lịch trình cụ thể.

Thống nhất với nhau về các nguyên tắc, lịch trình
Thống nhất với nhau về các nguyên tắc, lịch trình

Thống nhất với nhau về các nguyên tắc, lịch trình
Thống nhất với nhau về các nguyên tắc, lịch trình

Cùng nhau chia sẻ công việc nhà

Một nghiên cứu ghi nhận rằng, có 56% người đã kết hôn được hỏi tin rằng chia sẻ công việc nhà là rất quan trọng để có một cuộc hôn nhân thành công.

Việc nhà không nên là trách nhiệm của riêng mình ai. Chia sẻ việc nhà là cách để các cặp vợ chồng thấu hiểu và dễ nhìn nhận những khó khăn, vấn đề của nửa kia, hiểu rằng công việc của ai cũng đều không dễ dàng. Để có thể làm được điều này, các cặp vợ chồng kinh nghiệm sẽ tạo ra một hệ thống riêng để phân công nhiệm vụ, tùy thuộc vào khả năng và lịch trình của mình. Họ cũng có thể cùng nhau làm một số việc nhà như một hình thức gắn kết hiệu quả.

Cùng nhau chia sẻ công việc nhà
Cùng nhau chia sẻ công việc nhà

Cùng nhau chia sẻ công việc nhà
Cùng nhau chia sẻ công việc nhà

Đặt ra các quy tắc cơ bản cho khách đến chơi nhà

Các cặp đôi có mức độ thoải mái khác nhau khi ở cùng gia đình và bạn bè hay đối tác của đối phương. Vì vậy, điều quan trọng là phải đặt ra các quy tắc cơ bản cho khách. Vợ chồng cần phải thống nhất về việc ai có thể đến, thời điểm lý tưởng là bao giờ và họ có thể ở lại trong bao lâu.

Cùng nhau thảo luận về vấn đề tiếp khách cũng rất cần thiết trước khi khách đến như: kế hoạch bữa ăn và các hoạt động tiếp đãi,… Điều này cũng có thể hạn chế những tranh cãi không cần thiết vì lý do không hiểu nhau.

Đặt ra các quy tắc cơ bản cho khách đến chơi nhà
Đặt ra các quy tắc cơ bản cho khách đến chơi nhà

Đặt ra các quy tắc cơ bản cho khách đến chơi nhà
Đặt ra các quy tắc cơ bản cho khách đến chơi nhà

Thể hiện sự thấu hiểu lẫn nhau

Thấu hiểu và tình yêu rất cần quan trọng để giúp cho một mối quan hệ được lâu bền. Khi thấu hiểu lẫn nhau, các cặp đôi có xu hướng đồng cảm và hòa hợp với nhau. Hiểu được cách để khiến nửa kia cảm thấy thoải mái và được yêu cũng như hiểu được quan điểm của bạn đời sẽ có lợi cho hôn nhân.

Cùng nhau lắng nghe và chia sẻ những điều mệt mỏi, đó cũng là khoảnh khắc hạnh phúc của các cặp đôi, Người ta thường nói” nhìn thấy em hạnh phúc là anh cũng thấy hạnh phúc”. Đúng vậy, sự thấu hiểu trong mối quan hệ là điều rất cần thiết. Ngồi lại để lắng nghe và chia sẻ những mệt mỏi và tâm tư của nhau, đó là khoảnh khắc hạnh phúc, xây thêm sự yêu thương trong hôn nhân đó.

Thể hiện sự thấu hiểu lẫn nhau
Thể hiện sự thấu hiểu lẫn nhau

Thể hiện sự thấu hiểu lẫn nhau
Thể hiện sự thấu hiểu lẫn nhau

Tập làm quen với thói xấu của nhau

Khi một cặp vợ chồng bắt đầu hành trình sống chung, họ bắt đầu nhận ra những thói xấu của đối phương. Những thói xấu đó dần dần sẽ được bộc lộ như: để tất bẩn lung tung khắp phòng, nhai thức ăn phát ra tiếng ồn, hay tốn quá nhiều thời gian để chuẩn bị trước khi đi chơi xa,…..

Để tránh những thói quen nhỏ nhặt đó trở thành nguyên nhân “to lớn” dẫn đến kết cục chia tay, các cặp đôi nên làm quen và tìm cách giải quyết vấn đề này. Về phía bản thân, cần tìm cách để khắc phục những thói quen xấu ấy, tránh để những điều nhỏ nhặt của bản thân ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn đời. Tiến sĩ tâm lý học lâm sàng Daphne de Marneffe khuyên bạn nên đánh giá xem liệu các thói quen xấu đó có thể dễ dàng cho qua không hay là vấn đề nghiêm trọng cần được thảo luận. Xét cho cùng, chìa khoá của một cuộc hôn nhân bền vững là cả hai cùng vì đối phương mà cố gắng thì mới có thể hạnh phúc.

Tập làm quen với thói xấu của nhau
Tập làm quen với thói xấu của nhau

Tập làm quen với thói xấu của nhau
Tập làm quen với thói xấu của nhau

Đăng bởi: Phương Bon