Cách chăm sóc da thiếu nước, thiếu ẩm hiệu quả

Đánh giá bài viết:

Da thiếu nước và thiếu ẩm là những tình trạng về da không hề hiếm gặp. Vậy hai tình trạng da này có gì khác nhau? Cần chăm sóc da thiếu nước và thiếu ẩm như thế nào. Tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Da thiếu ẩm và da thiếu nước thì có gì khác biệt?

Da thiếu ẩm là tình trạng da bị khô căng, cùng với những lỗ chân lông rất nhỏ, đi kèm với những biểu hiện bong tróc, thì chắc chắn da bạn đang thiếu ẩm. Việc thiếu ẩm sẽ khiến da trông sạm đi, không căng bóng, cũng như bộc lộ ra rất nhiều khuyết điểm vốn có của bản thân.

Từ đó, làn da bị khô sẽ khiến da dễ bị kích ứng và hấp thụ các sản phẩm dưỡng da kém.

Nguyên nhân của việc da thiếu ẩm có thể do da khô bẩm sinh, da thiếu dầu hoặc do da không sản xuất ra lượng dầu cần thiết để ngăn độ ẩm trên da bị mất đi. Thông thường, các nàng da khô sẽ vừa thiếu nước vừa thiếu ẩm.

Da thiếu ẩm có thể do da khô

Da thiếu nước: Khác với da thiếu ẩm, thì da thiếu nước khiến lỗ chân lông to và tiết nhiều dầu hơn, khiến cho nhiều chị em lầm tưởng rằng mình đang được dưỡng ẩm đầy đủ, nhưng thực ra các tuyến bã nhờn đang hoạt động hết công suất để cung cấp đủ độ nhờn cho da.

Da thiếu nước khiến tình trạng mụn đầu đen xuất hiện nhiều hơn, do việc thiếu nước làm gia tăng tốc độ oxy hóa của tế bào.

Cách chăm sóc da thiếu nước, thiếu ẩm giống hay khác nhau?

Dù da thiếu nước hay da thiếu ẩm cũng đều cần cấp nước. Điều này không chỉ dành cho những bạn da khô, mà còn đặc biệt quan trọng cho những bạn cho da hỗn hợp và da dầu.

Việc cấp đủ nước cho những loại da này sẽ giúp điều tiết lại bề mặt da, cải thiện các tình trạng xấu trên da một cách rõ rệt.

Da thiếu ẩm và thiếu nước đều cần cấp nước

Những lưu ý khi chăm sóc da

Cách lựa chọn sản phẩm chăm sóc da

Để chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp, bạn cần xác định da bạn thuộc loại da nào, da khô, da hỗn hợp, da nhạy cảm hay da dầu? Bởi nếu nếu dùng mỹ phẩm không phù hợp sẽ khiến tình trạng da càng thêm tồi tệ.

Chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp

Đối với làn da khô, bạn tránh chọn các loại mỹ phẩm có tính axit cao. Với làn da dầu, bạn nên ưu tiên chọn mỹ phẩm mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh. Nếu là da nhạy cảm, bạn cần test trước mỹ phẩm lên cổ tay để chắc chắn mình không kích ứng với sản phẩm.

Tránh mỹ phẩm chứa cồn và có chất tạo bọt

Mỹ phẩm chứa cồn và chất tạo bọt thường khiến da trở nên khô đi và trở nên nhạy cảm hơn. Nếu da bạn đang ở thời kỳ mất nước, hãy dùng những sản phẩm tẩy rửa dạng sữa (cleansing milk) ít bọt và những loại toner/ lotion không chứa cồn.

Tránh mỹ phẩm chứa cồn và có chất tạo bọt

Ngoài ra, việc lạm dụng tẩy tế bào chết hóa học cũng khiến lớp màng bảo vệ da bị xâm hại, dẫn đến mất nước.

Sử dụng toner/lotion cấp nước

Trước khi dùng kem dưỡng ẩm như một lớp màng khóa bảo vệ, bạn hãy bổ sung nước cho da bằng các sản phẩm có kết cấu lỏng nhẹ hơn.

Sử dụng toner/lotion cấp nước

Phần lớn toner hay lotion đều có thành phần cấp ẩm như hyaluronic acid, glycerin hay các chiết xuất thiên nhiên, chúng làm nhiệm vụ hút nước từ trong không khí hoặc từ lớp dưới da lên bề mặt, ngay tức thì tạo cho da cảm giác được ngậm nước, từ đó những nếp nhăn li ti sẽ biến mất.

Làm bạn với sản phẩm xịt dưỡng ẩm

Bên cạnh chu trình dưỡng da đầy đủ cho buổi sáng và buổi tối, trong ngày chúng ta cũng nên dùng thêm sản phẩm xịt dưỡng ẩm để bổ sung nước và độ ẩm cho da.

Hãy rửa sạch tay và vỗ đều phần nước xịt lên mặt để gia tăng sự thẩm thấu và không khiến da mất nước do bay hơi.

Xịt dưỡng ẩm

Hạn chế điều hòa và máy sưởi

Điều hòa và máy sưởi khiến cho độ ẩm trong không khí sụt giảm nhanh chóng, khiến cho làn da cũng mất nước theo. Nếu trong trường hợp không thể thiếu chúng, các bạn nên gia giảm nhiệt độ ở mức vừa phải, cũng như bổ sung thêm máy phun sương và tạo độ ẩm.

Sử dụng máy xịt khoáng

Bên cạnh những biện pháp kể rên, bạn cũng nên sử dụng máy xịt khoáng hằng ngày để bổ sung khoáng cho da bất kì thời điểm nào trong ngày.

Ngoài việc dưỡng ẩm và cấp nước cho da thường xuyên, thì việc hạn chế mất nước cho da cũng vô cũng quan trọng.

Dùng máy xịt khoáng

Mong rằng với những hướng dẫn cách chăm sóc da thiếu nước, thiếu ẩm kể trên, bạn sẽ có một làn da ưng ý và tươi trẻ hơn nhé. Bạn cũng có thể tham khảo thêm các dòng máy xịt khoáng từ Tikibook để chăm sóc da tối ưu hơn nhé!

Đăng ngày 10/12/2020, 57 lượt xem