254 chủ đề "Tốt cho sức khỏe" tìm thấy trên Tikibook

lý do bạn không nên đi ngủ khi tóc còn ướt

9 lý do bạn không nên đi ngủ khi tóc còn ướt

Thói quen đi ngủ với mái tóc còn ướt nhẹp vào ban đêm là một hành động xấu. Theo thời gian, từ vài ngày đến vài tuần hoặc vài tháng, nước có thể làm yếu lớp vỏ bảo vệ của nang tóc, được gọi là lớp biểu bì. Khi lớp biểu bì bị phá vỡ, nước có thể xâm nhập ...

Chế độ ăn uống tốt nhất dành cho người sau tuổi 40

10 Chế độ ăn uống tốt nhất dành cho người sau tuổi 40

Bất kỳ ai bước vào tuổi 40 cũng được xem là đang ở một ngưỡng tuổi tuyệt vời vì khi này chúng ta đã đủ trưởng thành và không còn nhiều gánh nặng con cái, tiền bạc... như trước. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, khi bước vào ngưỡng 40 tuổi trở đi, bạn nên hưởng thụ và chăm sóc ...

xà bông tắm cho nam giới được ưa chuộng nhất

5 xà bông tắm cho nam giới được ưa chuộng nhất

So với sữa tắm, bánh xà bông có ưu điểm là tốt hơn cho da dầu, phù hợp với da nhạy cảm và có nhiều hơn một công dụng như tốt cho da dầu, không truyền vi khuẩn, Chứa glycerin, thân thiện với môi trường và vô vàn những công dụng khác. Đặc biệt với nam giới xà bông tắm ...

tư thế ngủ hữu ích cho sức khỏe mà bạn nên biết

6 tư thế ngủ hữu ích cho sức khỏe mà bạn nên biết

Để có được những phút giây nghỉ ngơi thoải mái sau một ngày dài, chúng ta thường có xu hướng quấn mình trong chăn, tạo tư thế thoải mái và chìm vào giấc ngủ, quên đi phần còn lại của thế giới. Nhưng để phục hồi hoàn toàn năng lượng và giữ gìn vẻ đẹp của chúng ta, điều khá ...

game chiến thuật hay nhất cho Android và iOS

10 game chiến thuật hay nhất cho Android và iOS

Bạn yêu thích thể loại game chiến thuật, đặc biệt là khi nó có thể chơi trên các thiết bị di động? Hôm nay, Tikibook sẽ giới thiệu đến các bạn các trò chơi sẽ giúp rèn luyện khả năng phán đoán và khả năng xử lý tình huống của mình ngay trên chính chiếc smartphone. Game chiến thuật mobile ...

mẹo sử dụng điều hòa tốt cho sức khỏe

10 mẹo sử dụng điều hòa tốt cho sức khỏe

Điều hòa sẽ giúp bạn xóa tan cảm giác khó chịu ngày nắng nóng. Thời tiết mùa hè nóng nực, nhiều gia đình thường sử dụng điều hoà hết công suất. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách dùng điều hoà cho đúng cách, không gây hại cho sức khoẻ. Dưới đây là một số mẹo Tikibook đưa ra ...

trung tâm dạy yoga tốt nhất tại Phú Thọ

5 trung tâm dạy yoga tốt nhất tại Phú Thọ

Yoga có mặt tại hàng trăm quốc gia trên toàn thế giới, là ưu tiên số 1 trong tất cả các “bí kíp” kéo dài sức khỏe, vẻ đẹp thanh xuân và tuổi thọ, Yoga được biết đến là “phép màu” trong phòng tập thể dục thể thao khắp hành tinh… Vì thế, ngày càng có nhiều người bắt đầu ...

trung tâm dạy yoga tốt nhất tại Tp. Thái Nguyên

5 trung tâm dạy yoga tốt nhất tại Tp. Thái Nguyên

Cùng với áp lực cuộc sống ngày càng tăng cao, thời gian gần đây, phong trào học Yoga tại Thái Nguyên đang ngày càng phát triển và thu hút rất đông thành viên theo học. Tuy nhiên, nếu bạn mới đăng ký tham gia Yoga thì chắc chắn bạn sẽ không biết địa điểm nào là uy tín giữa rất ...

Sản phẩm viên uống collagen đẹp da được chị em phụ nữ tin dùng nhất hiện nay

25 Sản phẩm viên uống collagen đẹp da được chị em phụ nữ tin dùng nhất hiện nay

Làn da của chúng ta, đặc biệt là các chị em phụ nữ thường xuyên phải chịu tác động của các tác nhân độc hại từ môi trường bên ngoài, khiến làn da luôn bị chai sạm và lão hóa nhanh. Collagen được biết đến là một thành phần chủ yếu cấu tạo nên một làn da tươi khỏe và ...

Các loại trái cây càng ăn nhiều càng dễ nổi mụn

Các loại trái cây càng ăn nhiều càng dễ nổi mụn

Trái cây là thực phẩm mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên, những loại quả có tính nóng nếu ăn nhiều da sẽ bị sạm và nổi mụn. Cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết thêm mẹo hay khi chọn lựa nhé!

xe đạp 3 bánh có cần đẩy cho bé được ưa chuộng nhất hiện nay

5 xe đạp 3 bánh có cần đẩy cho bé được ưa chuộng nhất hiện nay

Xe đạp 3 bánh luôn là vật dụng yêu thích nhất của bất kỳ bé nào đang ở độ từ 2 đến 5 tuổi, sản phẩm vừa giúp bé có sức khỏe tốt khi vận động, bên cạnh đó nó vừa giúp bé làm quen với chiếc xe đạp và sử dụng chúng một cách nhanh chóng. Hãy cùng Tikibook.com ...

lăn khử mùi hương nước hoa cho nam giới được yêu thích nhất

9 lăn khử mùi hương nước hoa cho nam giới được yêu thích nhất

Lăn khử mùi là vật dụng hàng ngày giúp nam giới tự tin hoạt động, làm việc. Tuy nhiên, thay vì những chai lăn khử mùi thông thường, hiện nay, lăn khử mùi nước hoa được ưa chuộng hơn cả. Mùa hè nóng bức, mùi nước hoa quá nồng kết hợp với mồ hôi và mùi cơ thể có thể ...

Máy đo chất lượng không khí tốt nhất hiện nay

8 Máy đo chất lượng không khí tốt nhất hiện nay

Không khí tại Việt Nam ngày một trở nên ô nhiễm trầm trọng, tại các trạm trắc quan các chỉ số bụi mịn PM2.5, PM10, khí VOC, nồng độ CO2 thường xuyên vượt ngưỡng cho phép. Trong điều kiện hiện tại sở hữu thiết bị đo chất lượng không khí sẽ là giải pháp tốt nhất giúp bạn nắm bắt ...

Địa chỉ mua hạt dinh dưỡng uy tín nhất Hà Nội

5 Địa chỉ mua hạt dinh dưỡng uy tín nhất Hà Nội

Hạnh nhân, hạt điều, mắc ca, óc chó... đều là những hạt dinh dưỡng giàu chất xơ và đạm thực vật rất tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, nếu sử dụng phải hạt mốc, hạt kém chất lượng thì không những không mang lại kết quả như mong muốn mà còn ảnh hưởng đến sức khoẻ và thậm chí nó ...

mặt nạ tràm trà được yêu thích nhất hiện nay

5 mặt nạ tràm trà được yêu thích nhất hiện nay

Với tác dụng diệt khuẩn, làm dịu da giúp điều trị mụn và các vấn đề sau mụn hiệu quả. Tinh dầu tràm trà hiện nay đã trở nên phổ biến trên toàn thế giới, trở thành một phần không thể thiếu trong nền công nghiệp làm đẹp. Tinh dầu tràm trà được tận dụng để điều chế ra nhiều ...

Kem dưỡng mắt dành cho độ tuổi 30 được ưa chuộng nhất

10 Kem dưỡng mắt dành cho độ tuổi 30 được ưa chuộng nhất

Vùng da dưới mắt rất nhạy cảm và dễ tổn thương vậy nên rất cần được chăm sóc một cách kỹ lưỡng và hợp lý đồng thời bổ sung dưỡng chất phù hợp. Ở độ tuổi 30 dưới áp lực công việc, ngủ không đủ giấc, thường xuyên làm việc với máy tính đã khiến mắt cần nhiều hơn một ...

sản phẩm bột tạo phồng tóc được tin dùng nhất hiện nay

8 sản phẩm bột tạo phồng tóc được tin dùng nhất hiện nay

Ngày nay khi những kiểu tóc Undercut, Sidepart, Quiff, Messy Undercut,… có độ bồng bềnh, lãng tử lên ngôi thì những sản phẩm giúp tạo phồng tóc ngày càng phát triển và cực kỳ được ưa chuộng. Nó như một sản phẩm không thể thiếu trong quá trình tạo kiểu tóc hàng ngày. Ngoài sáp vuốt tóc, keo xịt tóc ...

keo xịt tóc, gôm xịt tóc cho nam giới được tin dùng nhất hiện nay

7 keo xịt tóc, gôm xịt tóc cho nam giới được tin dùng nhất hiện nay

Gôm xịt tóc nam là sản phẩm không thể thiếu trong tủ đồ của nam giới. Tác dụng chính của nó là giữ cho các nếp tóc vào nếp lâu hơn. Đồng thời bảo vệ mái tóc trước những tác hại của môi trường như bụi bẩn, ánh nắng. Với mục đích giữ mái tóc luôn vào đúng nếp, không ...

trà sâm tốt cho sức khỏe, được ưa chuộng nhất hiện nay

8 trà sâm tốt cho sức khỏe, được ưa chuộng nhất hiện nay

Ở các nước Châu Á, thưởng trà được xem như một nét đẹp văn hóa, vừa thể hiện sự tao nhã vừa để thư giãn đầu óc giúp tinh thần minh mẫn hơn và đồng thời cũng mang lại những lợi ích cho sức khỏe. Với trà sâm Hàn Quốc, các bạn không chỉ được thưởng thức hương vị thơm ...

trà sữa hòa tan được yêu thích nhất hiện nay

8 trà sữa hòa tan được yêu thích nhất hiện nay

Tín đồ trà sữa ai cũng hiểu một điều. Khi cơn thèm trà sữa đến là phải có trà sữa. Vậy nên những ngày đi học bận rộn, những ngày cuối tháng vơi tiền, hoặc trời mưa oái oăm không mua được trà sữa uống thì phải làm sao? Hiểu được nỗi lòng đó, các nhà sản xuất đã cho ...

loại kem whipping được ưa chuộng nhất cho dân làm bánh

6 loại kem whipping được ưa chuộng nhất cho dân làm bánh

Kem tươi là nguyên liệu không thể thiếu trong trang trí bánh kem và là một trong những nguyên liệu cần thiết nhất để tạo nên độ ngon cho chiếc bánh của bạn. Tuy nhiên trên thị trường hiện nay có rất nhiều dòng kem, cùng nhiều nhà sản xuất khác nhau. Là loại kem tươi có nguồn gốc động ...

đai đỡ bụng bầu cho mẹ bầu được tin dùng nhất hiện nay

8 đai đỡ bụng bầu cho mẹ bầu được tin dùng nhất hiện nay

Vào những tháng cuối của thai kỳ, bụng mẹ ngày một to ra và nhô về phía trước nên rất khó có thể để giữ được thăng bằng cơ thể. Khi đó, cơ thể mẹ có xu hướng nhô về phía trước khiến cho việc di chuyển khó khăn và là nguyên nhân chính gây nên các cơn đau lưng ...

dầu olive cho bé ăn dặm được tin dùng nhất hiện nay

8 dầu olive cho bé ăn dặm được tin dùng nhất hiện nay

Bắt đầu bước vào thời kỳ ăn dặm, em bé của bạn sẽ bú mẹ ít hơn và tiếp xúc với các thức ăn bên ngoài nhiều hơn. Khi đó, bé không còn được hưởng 100% các dưỡng chất tuyệt vời từ sữa mẹ trong đó có Vitamin D, chất béo và các vi chất giúp bé thông minh, khỏe ...

Cách tăng cường sức khỏe tinh thần mỗi ngày để chống lại bệnh tật

10 Cách tăng cường sức khỏe tinh thần mỗi ngày để chống lại bệnh tật

“Virus Corona” (Virus Covid-19) hiện đang là cụm từ được toàn thế giới tìm kiếm và nhắc đến nhiều nhất trên các trang báo chí, mạng xã hội. Hiện vẫn chưa có vaccin phòng chống và thuốc đặc trị, người bệnh chỉ có thể được điều trị hỗ trợ để tự hồi phục nhờ hệ miễn dịch của chính mình. ...

bánh dinh dưỡng cho mẹ bầu được ưa chuộng nhất

7 bánh dinh dưỡng cho mẹ bầu được ưa chuộng nhất

Trong thời kì mang thai mẹ bầu cần được cung cấp, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Giai đoạn đầu thai nghén, bạn có cảm giác buồn nôn, chán ăn, cơ thể mỏi mệt, thậm chí không uống được sữa bầu, hay thèm những đồ ăn vặt..., Vì vậy, bánh ...

sản phẩm gạo lứt tốt cho sức khỏe được tin dùng nhất hiện nay

9 sản phẩm gạo lứt tốt cho sức khỏe được tin dùng nhất hiện nay

Hiện nay không chỉ người lớn tuổi mà một bộ phận không nhỏ giới trẻ đã bắt đầu quan tâm hơn đến sức khỏe, nhất là trong vấn đề ăn uống. Theo đó, xu hướng lựa chọn thực phẩm của người tiêu dùng đã dịch chuyển sang các sản phẩm có uy tín, tốt cho sức khỏe. Cụ thể là ...

Kênh Youtube về ẩm thực được yêu thích nhất hiện nay

9 Kênh Youtube về ẩm thực được yêu thích nhất hiện nay

Trong những năm gần đây, việc kiếm tiền từ các video trên YouTube đang là một xu hướng tại Việt Nam. Bằng cách tải lên YouTube những video hấp dẫn, thu hút nhiều người xem, ai cũng có thể kiếm được nguồn thu nhập ổn định. Ngoài những kênh Youtube về chủ đề: Du lịch khám phá, sức khỏe làm ...

thương hiệu thức ăn khô cho chó được ưa chuộng nhất hiện nay

6 thương hiệu thức ăn khô cho chó được ưa chuộng nhất hiện nay

Hiện nay, khi cuộc sống bận rộn khiến bạn không còn thời gian để chuẩn bị thức ăn cho cún nữa. Chính vì vậy, thức ăn khô cho chó chính là giải pháp tốt nhất. Trên thị trường có rất nhiều các loại thức ăn khô của các nhãn hiệu khác nhau. Thức ăn khô nhờ cơ chế kiểm định ...

sản phẩm chứa BHA tốt cho da nhờn mụn đáng mua nhất hiện này

8 sản phẩm chứa BHA tốt cho da nhờn mụn đáng mua nhất hiện này

BHA là viết tắt của từ Beta Hydroxy Acid, được hiểu là một Salicylic Acid tác dụng thấm sâu vào lỗ chân lông tác dụng loại bỏ bã nhờn, kiềm dầu, hạn chế mụn bằng cách kháng viêm, giảm sưng. BHA được xem là một dưỡng chất cần dùng cho những cô nàng có làn da dầu bị mụn ...

giày sneaker nam chính hãng được yêu thích nhất hiện nay

7 giày sneaker nam chính hãng được yêu thích nhất hiện nay

Cái tên Sneaker lần đầu tiên sử dụng quảng cáo trên thị trường bởi công ty Ked vào đầu năm 1900. Henry Nelson McKinney gọi đôi giày thể thao là sneaker vì có đế giày bằng cao su nên không gây ra tiếng động khi di chuyển. Giày Sneaker ngày nay được ưa chuộng khắp thế giới vì kiểu dáng ...