38 chủ đề "top 10 thực phẩm" tìm thấy trên Tikibook

Đèn hồng ngoại trị liệu tốt nhất cho người bệnh

5 Đèn hồng ngoại trị liệu tốt nhất cho người bệnh

Liệu pháp ánh sáng hồng ngoại được áp dụng trong điều trị các tình trạng sức khỏe khác nhau như đau lưng, viêm khớp, viêm bao hoạt dịch, chấn thương nặng, căng cơ, hội chứng ống cổ tay, đau cổ, đau lưng, bệnh thần kinh do tiểu đường, viêm khớp dạng thấp, đau khớp thái dương hàm (TMJ), viêm gân, ...

thực phẩm tốt cho gan, hỗ trợ cải thiện chức năng gan hiệu quả

10 thực phẩm tốt cho gan, hỗ trợ cải thiện chức năng gan hiệu quả

Bên cạnh các loại thảo dược tăng cường cho gan được khoa học công nhận, dùng thực phẩm hỗ trợ chức năng gan hằng ngày cũng rất có lợi cho gan. Và trong bài viết hôm nay Tikibook sẽ giới thiệu đến bạn các thực phẩm tốt cho gan, hỗ trợ cải thiện chức năng gan hiệu quả.

Thực phẩm khiến bạn trông già đi

10 Thực phẩm khiến bạn trông già đi

Một chiếc bánh cupcake xinh xắn với một tách cà phê thơm nừng mà bạn thường thưởng thức mỗi sáng, hay một chiếc bánh sandwich bổ dưỡng với xúc xích Ý bạn dùng cho bữa trưa thoạt đầu có vẻ vô hại đấy. Nhưng có rất nhiều sản phẩm có tác động tiêu cực đến cơ thể của chúng ta. ...

sản phẩm che khuyết điểm cho tóc tốt nhất cho người ít tóc

5 sản phẩm che khuyết điểm cho tóc tốt nhất cho người ít tóc

Sinh ra có một mái tóc bồng bềnh óng ả, thướt tha tạo các kiểu tóc rất là xinh xắn và quyến rũ, nhưng không phải ai cũng may mắn được như vậy , có nhiều bạn tóc thì hơi ít, muốn tạo bất kì kiểu tóc gì cũng để lộ lên phần da đầu kém duyên, hoặc cũng có ...

đai lưng hỗ trợ cột sống tốt nhất cho người bệnh

8 đai lưng hỗ trợ cột sống tốt nhất cho người bệnh

Thoát vị đĩa đệm được xem là nỗi ám ảnh của tất cả bệnh nhân khi mắc phải. Bệnh gây ra bao nỗi đớn đau và khó chịu khi mà dây thần kinh cột sống bị chèn ép do nhân nhầy bên trong đĩa đệm bị rách tràn ra ngoài. Để có thể cải thiện và ngăn ngừa sự tiến ...

Loại thực phẩm có lợi cho da

9 Loại thực phẩm có lợi cho da

Khi phát hiện da mặt trở lên khô và mụn thì phản xạ đầu tiên của các bạn nữ thường là đi tìm một hộp kem dưỡng ẩm hay kem trị mụn. Tuy nhiên, chúng ta phải hiểu rằng, việc cải thiện sức khỏe của làn da từ bên trong cơ thể cũng là vấn đề vô cùng quan trọng ...

thực phẩm tốt cho da dầu mọi chị em nên biết

10 thực phẩm tốt cho da dầu mọi chị em nên biết

Làn da mỗi người có đặc tính khác nhau, những ai may mắn sở hữu làn da khỏe mạnh không có vấn đề gì phải bàn cãi, nếu bạn nằm trong nửa còn lại cũng đừng vội lo lắng. Mặc dù da dầu gây khó khăn cho việc trang điểm, dễ bị sạm đen và nổi mụn trứng cá xấu ...

Giáo trình TOEIC hay nhất cho người có cấp độ từ 0 - 500

7 Giáo trình TOEIC hay nhất cho người có cấp độ từ 0 - 500

TOEIC (Test of English for International Communication – Bài kiểm tra tiếng Anh giao tiếp quốc tế) là một bài thi nhằm đánh giá trình độ sử dụng tiếng Anh dành cho những người sử dụng tiếng Anh như một ngoại ngữ (không phải tiếng mẹ đẻ), đặc biệt là những đối tượng muốn sử dụng tiếng Anh trong môi ...

thực phẩm dành cho người huyết áp thấp.

6 thực phẩm dành cho người huyết áp thấp.

Một chế độ ăn uống phù hợp đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với việc điều trị huyết áp thấp và kiểm soát huyết áp ở mức độ bình thường. Dưới đây là những thực phẩm giúp bạn đối phó với chứng huyết áp thấp.

thực phẩm tốt cho mắt

12 thực phẩm tốt cho mắt

Mắt vốn luôn được ví von với cửa sổ của tâm hồn bởi tầm quan trọng của nó. Trong xã hội ngày nay, khi mà công nghệ thông tin đang dần bùng nổ bởi điện thoại thông minh, internet thì sự tác động tới đôi mắt là tất yếu. Bởi vậy việc bảo vệ và chăm sóc đôi mắt là ...

thực phẩm tốt cho người già bạn nên biết

12 thực phẩm tốt cho người già bạn nên biết

Người già thường xuyên phải đối mặt với những nguy cơ bệnh tật cao vì sức đề kháng ngày càng suy giảm. Ngoài việc luyện tập thể dục đều đặn thì những người lớn tuổi cũng cần phải có một chế độ ăn uống và cung cấp đầy đủ dinh dưỡng hợp lý, khoa học. Sau đây Tikibook sẽ chia ...

loại thực phẩm dễ gây táo bón bạn nên chú ý

12 loại thực phẩm dễ gây táo bón bạn nên chú ý

Một số loại thực phẩm nếu ăn quá mức có thể là thủ phạm gây nên chứng táo bón ở trẻ em và cả người lớn. Dưới đây, Tikibook giới thiệu tới bạn đọc 12 loại thực phẩm dễ gây táo bón giúp bạn hạn chế ăn để ngăn ngừa chứng bệnh này.

loại thực phẩm tốt cho hoạt động của Thận

29 loại thực phẩm tốt cho hoạt động của Thận

Thận giữ một vai trò vô cùng quan trọng trong các cơ quan nội tạng. Nhiệm vụ chính của thận là lọc máu và chất lỏng để duy trì cân bằng nước trong cơ thể. Sự khỏe mạnh của thận không chỉ quan trọng đối với sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến tuổi thọ của chúng ta. Chính vì ...

loại sữa tăng cân tốt nhất cho người gầy trên 18 tuổi

15 loại sữa tăng cân tốt nhất cho người gầy trên 18 tuổi

Bạn đang thiếu cân, bạn đang vô cùng lo lắng và đã thử rất nhiều biện pháp nhưng chưa thấy biện pháp nào là thích hợp. Vậy bạn có muốn thử một liệu trình mới từ những loại sữa tăng cân cho người gầy trên 18 tuổi uy tín nhất trên thị trường hiện nay không? Nếu muốn, hãy tham ...

Nhóm thực phẩm tốt cho người bị cận thị

8 Nhóm thực phẩm tốt cho người bị cận thị

Đôi mắt là cử sổ tâm hồn, một đôi mắt không chỉ đẹp là đủ mà còn phải khỏe mạnh. Ngày nay, tật cận thị ngày càng gia tăng, đặc biệt là ở lớp trẻ, ảnh hưởng rất nhiều đến học tập, làm việc. Một trong những giải pháp để khắc phục tật này là thiết lập chế độ ăn ...

thực phẩm tốt cho trí tuệ thai nhi

10 thực phẩm tốt cho trí tuệ thai nhi

Con cái luôn là món quà vô giá của mỗi gia đình. Chính vì vậy, con thông minh, khoẻ mạnh không chỉ là mong muốn riêng của một cặp vợ chồng nào, nó là ước muốn chung của các bậc làm cha mẹ. Trí thông minh của trẻ không phải đến khi bé ra đời mới bắt đầu phát triển ...

nguy cơ và dấu hiệu nhận biết người mắc bệnh gan

10 nguy cơ và dấu hiệu nhận biết người mắc bệnh gan

Gan là một bộ phận vô cùng quan trọng trong quá trình tuần hoàn của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người lại không chú ý đến sức khỏe của bản thân mà trực tiếp hoặc gián tiếp làm tổn hại đến bộ phận quan trọng này. Bài viết dưới đây chia sẻ một số nguy cơ và dấu hiệu nhận ...

mẹo rã đông thực phẩm nhanh nhất

5 mẹo rã đông thực phẩm nhanh nhất

Công việc rã đông thực phẩm vốn chiếm khá nhiều thời gian của các chị em nội trợ, đặc biệt nếu bạn rã đông không đúng cách còn khiến cho thực phẩm không còn tươi ngon và nhiều chất dinh dưỡng như ban đầu, thậm chí còn có thể bị hư hỏng. Sau đây là một số mẹo rã đông ...

sữa bột tốt nhất cho người trung niên

7 sữa bột tốt nhất cho người trung niên

Sữa dần trở thành nhu cầu thiết yếu cho người dùng Việt khi điều kiện kinh tế ngày càng phát triển. Không chỉ trẻ em mới có nhu cầu sử dụng sữa, mà ngay cả người lớn cũng cần phải cung cấp đủ lượng calo để làm việc và vận động mỗi ngày. Trong khi lượng dinh dưỡng đưa vào ...

thực phẩm tốt cho người bị bệnh tiểu đường

17 thực phẩm tốt cho người bị bệnh tiểu đường

Chúng ta đã biết bệnh tiểu đường là một trong những căn bệnh đang rất phổ biến và cực kỳ nguy hiểm hàng đầu ở nước ta. Bệnh tiểu đường là một sát thủ thầm lặng, chúng gây ra cho bệnh nhân những biến chứng nguy hiểm mà chỉ khi bệnh vào giai đoạn cuối mới biểu hiện rõ ràng ...

thực phẩm hàng đầu cho sự phát triển não bộ của thai nhi

12 thực phẩm hàng đầu cho sự phát triển não bộ của thai nhi

Bất cứ bà mẹ nào khi mang thai cũng muốn con mình luôn khỏe mạnh, đặc biệt là não bộ luôn phát triển. Vì thế, hôm nay Tikibook xin giới thiệu với các bạn những thực phẩm giúp cho não bộ của thai nhi phát triển nhất.

loại thực phẩm tốt cho người tai biến mạch máu não, đột quỵ, tiểu đường

24 loại thực phẩm tốt cho người tai biến mạch máu não, đột quỵ, tiểu đường

Ăn uống luôn là mối lo ngại của rất nhiều người. Nhất là khi đang mắc bệnh. Tikibook sẽ giúp bạn có một thực đơn hợp lý với các thực phẩm có lợi cho người tai biến mạch máu não, đột quỵ và tiểu đường. Bài viết tổng hợp này dựa trên các cơ sở khoa học đã được chọn ...

cách bảo quản mỹ phẩm tốt nhất mọi cô gái nên biết

4 cách bảo quản mỹ phẩm tốt nhất mọi cô gái nên biết

Bảo quản mỹ phẩm là công đoạn mà không nhiều cô nàng quan tâm đến. Dù cho bạn đang sở hữu bộ mỹ phẩm cao cấp hay những cây cọ đắt tiền mà không biết bảo quản đúng cách thì không những sẽ làm giảm tuổi thọ sử dụng của chúng mà còn gây nên những bệnh về da liễu ...

loại cây phong thủy tốt nhất cho người mệnh Hỏa trong năm 2018

10 loại cây phong thủy tốt nhất cho người mệnh Hỏa trong năm 2018

Cây phong thủy không chỉ mang đến cho không gian sống của bạn thêm trong lành, sang trọng và lịch sự mà còn mang lại tài lộc cho gia chủ. Nếu bạn thuộc cung mệnh Hỏa thì đừng lo lắng đã có rất nhiều cây phong thủy mang đến may mắn và tài lộc cho bạn trong năm 2018 này. ...

thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe của bạn

10 thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe của bạn

Xung quanh chúng ta có rất nhiều loại thực phẩm khác nhau. Việc lựa chọn các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe không còn là vấn đề khó khăn đối với các bà nội trợ. Để mang lại sức khỏe tốt cho mọi người trong gia đình, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm tốt, giàu chất dinh ...

Mẫu váy đẹp nhất cho người gầy

5 Mẫu váy đẹp nhất cho người gầy

Để lựa chọn mẫu váy đẹp nhất cho người gầy không phải quá khó khăn, chỉ cần những mẹo nhỏ khi chọn đồ bạn sẽ dễ dàng đánh lừa ánh mắt người nhìn và che khuyết điểm của bản thân. Vì thực tế không thiếu những mẫu váy giúp những cô nàng cò hương yên tâm hơn khi diện.

trang web tìm nơi thực tập tốt nhất cho sinh viên

10 trang web tìm nơi thực tập tốt nhất cho sinh viên

Không chỉ sinh viên với ra trường mới khó khăn để tìm nơi xin việc mà cả sinh viên khi tìm nơi thực tập cũng gặp không ít khó khăn, nhất là những bạn ở tỉnh lên học tại những thành phố lớn. Vì vậy, Tikibook lần này giới thiệu và chia sẻ đến các bạn những trang web uy ...

loại thực phẩm tốt nhất cho người bị bệnh gan

12 loại thực phẩm tốt nhất cho người bị bệnh gan

Gan là là cơ quan thanh lọc độc tố cho cơ thể. Hiện nay số người mắc bệnh gan ngày càng gia tăng. Bài viết dưới đây, Tikibook xin chia sẻ Top 12 loại thực phẩm tốt nhất cho người bị bệnh gan bạn nên biết.

Thực phẩm tốt nhất cho giấc ngủ giúp bạn an thần

9 Thực phẩm tốt nhất cho giấc ngủ giúp bạn an thần

Một giấc ngủ tốt luôn khiến cho tinh thần thoải mái và minh mẫn. Tuy nhiên, cuộc sống hiện đại đang dần lấy mất đi giấc ngủ của con người bởi những áp lực trong và ngoài cuộc sống mang lại. Vì vậy, trong chủ đề lần này, chúng ta cùng nhau tìm hiểu những loại thực phẩm nào cải ...

loại gia vị tốt nhất cho hệ tiêu hóa

10 loại gia vị tốt nhất cho hệ tiêu hóa

Các loại thảo mộc và gia vị không giúp món ăn của bạn trở nên thêm ngon hơn mà chúng còn có tác dụng làm cho các chất dinh dưỡng vốn có trong thức ăn phát huy hết tất cả tác dụng của mình, làm tăng khả năng chống oxy hóa, kháng viêm, bảo vệ cơ thể cũng như giúp ...