19 chủ đề "vitamin tổng hợp" tìm thấy trên Tikibook

Đèn hồng ngoại trị liệu tốt nhất cho người bệnh

5 Đèn hồng ngoại trị liệu tốt nhất cho người bệnh

Liệu pháp ánh sáng hồng ngoại được áp dụng trong điều trị các tình trạng sức khỏe khác nhau như đau lưng, viêm khớp, viêm bao hoạt dịch, chấn thương nặng, căng cơ, hội chứng ống cổ tay, đau cổ, đau lưng, bệnh thần kinh do tiểu đường, viêm khớp dạng thấp, đau khớp thái dương hàm (TMJ), viêm gân, ...

Vitamin tổng hợp tốt nhất cho người tập Gym

7 Vitamin tổng hợp tốt nhất cho người tập Gym

Vitamin - Khoáng chất là những nguyên tố vi lượng tuy nhỏ nhưng vô cùng thiết yếu cho mọi người, đặc biệt là người chơi thể thao, tập gym , tập thể hình. Bởi chế độ dinh dưỡng hằng ngày sẽ bị thiếu hụt rất nhiều Vitamin, khoáng chất hoặc trong quá trình tập luyện sẽ khiến cơ thể ...

phương pháp phòng chống Covid-19 dành cho người cao tuổi

6 phương pháp phòng chống Covid-19 dành cho người cao tuổi

Trong bối cảnh đại dịch Covid-19 đang bùng phát trên toàn cầu, người cao tuổi chính là đối tượng chịu ảnh hưởng nặng nề nhất. Đặc biệt, với người cao tuổi có các bệnh lý nền kèm theo khi mắc Covid-19 sẽ khiến bệnh tiến triển nặng và nguy cơ tử vong cao hơn. Do đó, việc quan tâm, chăm ...

canxi dạng nước tốt nhất dành cho bà bầu

7 canxi dạng nước tốt nhất dành cho bà bầu

Canxi có vai trò rất quan trọng trong sự phát triển của thai nhi như: phát triển xương và răng, duy trì sự ổn định nhịp tim và khả năng đông máu, điều hòa cơ và dẫn truyền thần kinh… Nếu em bé không được nhận đủ lượng canxi cần thiết thì sẽ lấy canxi từ xương của mẹ. Kết ...

combo phím tắt thông dụng nhất cho người dùng máy tính Macbook

10 combo phím tắt thông dụng nhất cho người dùng máy tính Macbook

Để sử dụng Macbook nhanh hơn với các tổ hợp phím tắt thì mình sẽ tổng hợp những tổ hợp phím tắt trong Macbook mà bạn thường xuyên sử dụng hàng ngày. Có thể nhiều bạn đã quen thuộc với một số phím tắt rồi, nhưng với người mới sử dụng Macbook thì các tổ hợp phím sau đây sẽ ...

loại sữa bổ sung canxi tốt cho người cao tuổi dễ hấp thu

6 loại sữa bổ sung canxi tốt cho người cao tuổi dễ hấp thu

Canxi chiếm 1/3 khối lượng chất khoáng của cơ thể, trong đó 98% nằm ở xương và răng. Người cao tuổi cần phải bổ sung 1.000-1.500ml canxi/ ngày. Tuy nhiên càng lớn tuổi, việc hấp thụ canxi trong thức ăn càng giảm sút, dẫn đến tình trạng thiếu canxi ở người cao tuổi, gây bệnh loãng xương, giòn xương. Thiếu ...

chế độ ăn tốt nhất cho người bị bệnh sỏi thận

7 chế độ ăn tốt nhất cho người bị bệnh sỏi thận

Sỏi thận là một trong ba căn bệnh phổ biến nhất hiện nay, sau các bệnh viêm nhiễm và tuyến tiền liệt. Đây là căn bệnh thuộc đường tiểu – sinh dục, nguyên nhân gây bệnh chủ yếu do rối loạn trao đổi, làm cho những chất không thể hòa tan được tạo thành kết tủa, tích tụ trong cơ ...

cách phòng bệnh Alzheimer hiệu quả cho người cao tuổi

10 cách phòng bệnh Alzheimer hiệu quả cho người cao tuổi

Alzheimer là một loại bệnh gây ra sự thoái hóa não bộ, gây nên hiện tượng mất trí nhớ phổ biến ở người lớn tuổi. Alzheimer là một trong những căn bệnh nguy hiểm nhất khi đến nay vẫn chưa có thuốc đặc trị dứt điểm bệnh. Alzheimer gây suy giảm sức khỏe nghiêm trọng ở người cao tuổi, là ...

thực phẩm giàu protein tốt nhất cho người tập gym

10 thực phẩm giàu protein tốt nhất cho người tập gym

Bên cạnh việc chăm chỉ luyện tập thì kết hợp dinh dưỡng cũng đóng góp quan trọng trong việc phát triển cơ bắp của bạn, đặc biệt là bổ sung đầy đủ protein trong mỗi bữa ăn. Dưới đây là các thực phẩm giàu protein nhất cực kì cần thiết cho những ai đang chăm chỉ tập gym mỗi ngày ...

loại vitamin tổng hợp tốt nhất cho trẻ em

11 loại vitamin tổng hợp tốt nhất cho trẻ em

Vitamin rất cần thiết cho sự phát triển của con người, nhất là với trẻ em. Nguồn vitamin trong tự nhiên hiện nay rất phong phú, dễ tìm. Nhưng với tình trạng hiện nay, việc trẻ biếng ăn, kén ăn xảy ra rất nhiều do đó cha mẹ khó có thể đảm bảo một chế độ ăn uống cung cấp ...

loại thực phẩm chế biến sẵn nên hạn chế dùng để bảo vệ sức khỏe

12 loại thực phẩm chế biến sẵn nên hạn chế dùng để bảo vệ sức khỏe

Thực phẩm chế biến sẵn là những loại thực phẩm đã được can thiệp để thay đổi trạng thái ban đầu của chúng và giúp ích cho quá trình lưu trữ, bảo quản, sử dụng và mang lại cảm giác ngon miệng hơn cho người sử dụng. Các thực phẩm chế biến sẵn bao gồm cả những loại tốt và ...

mẹo hay mẹ cần biết để chăm trẻ sơ sinh phát triển sức khỏe tốt nhất

10 mẹo hay mẹ cần biết để chăm trẻ sơ sinh phát triển sức khỏe tốt nhất

Đối với mỗi bậc cha mẹ, con cái luôn là "tài sản" vô giá, người ta thường nói, không có tình thương nào lớn bằng tình thương của cha mẹ và không có tình yêu nào vô điều kiện như tình yêu của cha mẹ. Để các mẹ có thể chăm sóc cho bé đúng cách ngay từ khi còn ...

kẹo bổ sung vitamin tốt nhất dành cho bà bầu

5 kẹo bổ sung vitamin tốt nhất dành cho bà bầu

Việc bổ sung Vitamin cho mẹ mang thai là hết sức cần thiết, tuy nhiên với những bà bầu ốm nghén việc bổ sung bằng các loại thực phẩm chức năng thông thường là rất khó khăn. Chính vì vậy sự ra đời của kẹo Vitamin chính là vị cứu tinh của các bà mẹ đang nghén vẫn mong muốn ...

loại sữa tăng cân tốt nhất cho trẻ em 2018

10 loại sữa tăng cân tốt nhất cho trẻ em 2018

Chọn sữa cho bé chậm tăng cân, biếng ăn nên chọn loại sữa có chứa các lợi khuẩn cho đường ruột trẻ, cung cấp các chất dinh dưỡng, chất béo dễ hấp thu. ABCXYZ hôm nay sẽ gợi ý cho các mẹ những loại sữa tăng cân dành cho trẻ em được đánh giá tốt nhất trong năm 2018 nhé.

loại vitamin tổng hợp tốt nhất dành cho bà bầu

6 loại vitamin tổng hợp tốt nhất dành cho bà bầu

Khi mang thai, các bà bầu luôn quan tâm đến các chế độ ăn uống dinh dưỡng và bổ sung vitamin nhằm đảm bảo sự khỏe mạnh em bé, được phát triển toàn diện ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Việc bổ sung đầy đủ các vitamin tổng hợp bên cạnh chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng là ...

Thực phẩm cực tốt cho người tập Yoga

12 Thực phẩm cực tốt cho người tập Yoga

Theo các chuyên gia, để bụng rỗng khi tập yoga là tốt nhất hoặc 3 giờ sau bữa ăn chính, 2 giờ sau bữa ăn nhanh. Tuy nhiên thật khó để tập trung tập luyện khi đói. Các loại thực phẩm mà Tikibook liệu kê dưới đây sẽ giúp buổi tập Yoga của bạn trở nên tuyệt vời hơn.

nguyên tắc bảo vệ sức khỏe dành cho người thường xuyên sử dụng máy tính

10 nguyên tắc bảo vệ sức khỏe dành cho người thường xuyên sử dụng máy tính

Phần đông trong chúng ta đều phải sử dụng máy tính mỗi ngày và thậm chí, máy tính trở thành một công cụ không thể thiếu trong công việc của họ, tuy nhiên màn hình máy tính luôn trong trạng thái phát ra bức xạ gây tổn hại cho sức khỏe của bản thân khi bạn sử dụng nó, bên ...

Mũi tiêm quan trọng nhất để bảo vệ sức khỏe cho con bạn

10 Mũi tiêm quan trọng nhất để bảo vệ sức khỏe cho con bạn

Sinh con ra bố mẹ nào cũng đều muốn con cái mình khỏe mạnh, phát triển toàn diện. Tiêm phòng là một trong những biện pháp tốt nhất để bảo vệ cho sức khỏe của con. Vì thế, các bậc bố mẹ hãy tham khảo những mũi tiêm phòng quan trọng sau để tiêm cho con vào thời điểm thích ...

vitamin tổng hợp tăng cường trí nhớ, bảo vệ sức khỏe tốt nhất cho người cao tuổi

8 vitamin tổng hợp tăng cường trí nhớ, bảo vệ sức khỏe tốt nhất cho người cao tuổi

Khi bước vào độ tuổi 50, khi tuổi già đang gõ cửa thì đồng loạt các vấn đề về sức khỏe và tâm sinh lý trong thời kì này cũng bắt đầu kéo vào làm đảo lộn cuộc sống của bạn. Sau một thời gian dài phải trải qua sự vất vả thì đến độ tuổi 50 chính là giai ...